아래는 사람들이 경험할 수 있는 대표적인 아픈 증상들을 100가지 이상 나열한 목록입니다. 이 목록은 일반적인 통증, 내과적, 신경계, 피부, 근골격계, 정신건강 증상 등을 포괄합니다:
✅ 1. 뇌·신경계 증상
증상설명
| 두통 |
뇌압 상승, 편두통, 뇌졸중 등 가능성 |
| 현기증 |
뇌혈류 이상, 전정기관 이상 |
| 의식 저하 |
뇌손상, 간질 발작, 약물중독 |
| 발작 |
간질(뇌전증), 뇌종양, 대사 이상 |
| 손발 저림 |
말초신경병증, 경추 디스크 |
| 반신 마비 |
뇌졸중, 뇌종양 |
| 언어장애 |
뇌졸중, 뇌손상 |
| 보행 장애 |
소뇌 질환, 다발성 경화증 |
| 시야 이상 |
뇌 종양, 시신경염 |
✅ 2. 심혈관계 증상
증상설명
| 흉통 |
협심증, 심근경색, 심낭염 등 의심 |
| 심계항진 |
부정맥, 빈혈, 갑상선항진증 |
| 호흡곤란 |
심부전, 폐색전증, 심장 판막 이상 |
| 실신 |
심장 박동 이상, 기립성 저혈압 |
| 부종(다리) |
심부전, 정맥순환장애 |
✅ 3. 호흡기계 증상
증상설명
| 기침 |
감기, 폐렴, 만성기관지염, 천식 |
| 가래 |
세균 감염, 만성 폐질환 |
| 호흡곤란 |
천식, COPD, 폐색전증, 폐섬유화 |
| 흉통 |
늑막염, 폐렴, 기흉 |
| 코막힘/콧물 |
알레르기 비염, 감기 |
| 쉰목소리 |
후두염, 성대결절 |
✅ 4. 소화기계 증상
증상설명
| 복통 |
위염, 장염, 췌장염, 충수염 등 다양 |
| 속쓰림 |
GERD(역류성 식도염) |
| 구토 |
위장관 감염, 뇌압 상승 |
| 황달 |
간염, 담도 폐색, 췌장암 |
| 설사/변비 |
과민성 장증후군, 대장암 가능 |
| 혈변/흑색변 |
위궤양, 대장암, 치질 등 |
✅ 5. 간·담도계 증상
증상설명
| 황달 |
간염, 담석, 담도암 등 가능성 |
| 갈색 소변 |
담즙배출 문제 |
| 우상복부 통증 |
간염, 담낭염 |
✅ 6. 비뇨기계 증상
증상설명
| 소변 통증 |
방광염, 요도염 |
| 혈뇨 |
방광암, 요로결석, 사구체신염 |
| 빈뇨/야간뇨 |
전립선비대증, 당뇨병 |
| 배뇨 곤란 |
전립선 문제, 신경성 방광 |
| 요실금 |
골반 근육 약화, 신경 손상 |
✅ 7. 내분비계 증상
증상설명
| 체중 감소 |
당뇨병, 갑상선기능항진증, 암 |
| 체중 증가 |
갑상선기능저하증, 쿠싱증후군 |
| 더위/추위 민감성 |
갑상선 기능 이상 |
| 손 떨림 |
갑상선항진증, 저혈당 |
| 갈증/다뇨 |
당뇨병 |
✅ 8. 근골격계 증상
증상설명
| 관절통 |
류마티스 관절염, 통풍, 루푸스 |
| 근육통 |
바이러스 감염, 근육염 |
| 아침 관절 강직 |
류마티스 관절염 특징 |
| 허리 통증 |
디스크, 근육 염좌, 척추관 협착 |
| 보행 장애 |
근육병증, 신경병증 |
✅ 9. 정신·심리 증상
증상설명
| 우울감 |
우울증, 갑상선기능저하증 |
| 불안/공황 |
공황장애, PTSD |
| 망상 |
정신분열증, 조현병 |
| 환청/환시 |
조현병, 약물반응 |
| 기억력 감퇴 |
치매, 알츠하이머 |
| 수면장애 |
불면증, 기면증, 우울증 관련 |
✅ 10. 피부과 관련 증상
증상설명
| 발진 |
알레르기, 바이러스 감염 |
| 가려움 |
아토피, 간질환 |
| 물집 |
헤르페스, 화상 |
| 색소 변화 |
백반증, 흑색종 의심 |
| 탈모 |
갑상선질환, 자가면역질환 |
🚨 심각한 질환을 암시하는 경고 증상 (Red Flags)
증상의심 질환
| 갑작스러운 심한 두통 |
뇌출혈, 뇌동맥류 파열 |
| 식은땀 동반 흉통 |
심근경색 |
| 언어/팔다리 마비 |
뇌졸중 |
| 혈변, 흑변 |
소화기 출혈, 암 가능 |
| 갑작스러운 체중 감소 |
암, 갑상선항진증, 당뇨병 |
| 계속되는 발열 |
감염, 암, 자가면역질환 |
| 복수(배에 물 참) |
간경화, 암 |
| 지속적 구토 |
장폐색, 뇌압 상승 |
| 소변량 급격한 감소 |
신부전 |
원하시면 각 증상별로 의심 가능한 질병 리스트나, 특정 질환 중심의 상세 증상 매핑도 가능합니다.
① 증상 → 의심 가능한 질병 리스트, 그리고 ② 특정 질환 → 주요/초기 증상 정리를 아래에 체계적으로 정리해 드립니다. 우선 공통으로 많이 요청되는 예시를 들어드리고, 추가로 원하시는 질환 있으면 이어서 도와드릴게요.
✅ ① 증상 → 의심 가능한 질병 리스트
증상의심 가능한 질병
| 두통 |
편두통, 긴장성 두통, 뇌종양, 뇌출혈, 고혈압성 위기, 부비동염 |
| 어지럼증 |
기립성 저혈압, 전정신경염, 메니에르병, 뇌졸중 |
| 흉통 |
협심증, 심근경색, 역류성 식도염, 폐색전증, 기흉 |
| 복통 |
위염, 장염, 췌장염, 충수염, 담낭염, 장폐색 |
| 속쓰림 |
위염, 위궤양, GERD(역류성 식도염), 위암 |
| 혈변/흑변 |
치질, 대장염, 대장암, 위궤양, 십이지장궤양 |
| 기침 |
감기, 기관지염, 폐렴, 천식, 폐결핵, 폐암 |
| 체중 감소 |
당뇨병, 갑상선항진증, 암, 우울증, 흡수장애 |
| 피로감 |
빈혈, 갑상선 기능 저하증, 만성 간염, 암, 우울증 |
| 소변 시 통증 |
방광염, 요도염, 신우신염, 전립선염 |
| 관절통 |
류마티스 관절염, 통풍, 루푸스, 퇴행성 관절염 |
| 시야 흐림 |
백내장, 녹내장, 당뇨병성 망막증, 뇌종양, 편두통 |
✅ ② 특정 질환 → 주요 및 초기 증상 정리
🌟 췌장암 초기 증상
- 상복부 통증 (등으로 퍼질 수 있음)
- 체중 감소
- 황달 (눈/피부 노란색)
- 식욕 부진
- 피로감
- 당뇨병의 갑작스러운 악화
- 대변 색이 옅고 기름지고 둥둥 뜸 (지방변)
🌟 대장암 초기 증상
- 혈변 또는 점액 섞인 변
- 배변 습관의 변화 (설사 ↔ 변비 반복)
- 복부 팽만감
- 체중 감소
- 피로감
- 대변이 가늘어짐 (연필 모양)
- 배변 후 잔변감
🌟 심근경색 주요 증상
- 흉통 (가슴 중앙, 조이는 듯한 통증)
- 왼쪽 팔, 턱, 등으로 방사통
- 식은땀
- 구역질
- 호흡곤란
- 불안감/죽을 것 같은 공포감
🌟 위암 초기 증상
- 소화불량
- 식사 후 더부룩함
- 상복부 통증
- 체중 감소
- 식욕 저하
- 구역질, 구토
- 혈변 또는 흑변
🌟 유방암 증상
- 유방의 멍울(단단하고 통증 없는 경우 많음)
- 유두 분비물 (특히 피 섞인 경우)
- 유두 함몰
- 유방 피부 함몰 or 주름짐
- 겨드랑이 림프절 종대
🌟 폐암 초기 증상
- 만성 기침
- 객혈 (피 섞인 가래)
- 숨가쁨
- 흉통
- 체중 감소
- 쉰 목소리
- 반복되는 폐렴
🌟 간경화 증상
- 피로감
- 식욕 부진
- 복부 팽만감 (복수)
- 황달
- 손바닥 홍반
- 여성형 유방, 성기능 저하
- 거미혈관종
- 출혈 경향 (잇몸 출혈, 멍)
✅ 원하시는 방식으로 응용 예시
"복부 팽만감이 있을 때 어떤 질환을 의심할 수 있나요?"
→ 위암, 대장암, 난소암, 간경화, 장폐색, 과민성 장증후군 등
"혈변이 나오는데 대장암 외에 다른 원인은?"
→ 치질, 크론병, 궤양성 대장염, 대장 용종, 감염성 장염 등
필요하신 증상 키워드나 질병명을 말씀해주시면, 그에 맞는 매핑표를 추가로 제공해 드릴 수 있습니다.
, 임상적으로 자주 언급되는 주요 질병 약 80여 종의 초기 증상을 **분류별(기관별)**로 정리한 리스트를 아래에 드립니다. 일반인 건강 모니터링, 조기 진단을 위한 리스크 체크에도 활용할 수 있습니다.
✅ 1. 신경계 질환 초기 증상
질병초기 증상
| 뇌졸중 |
한쪽 마비, 언어장애, 갑작스러운 어지럼증, 시야 흐림 |
| 파킨슨병 |
손떨림, 느린 움직임, 보행 시 팔 흔들림 감소 |
| 간질(뇌전증) |
의식 잃음, 전조 증상(이상한 냄새, 시각 이상 등) |
| 다발성 경화증 |
시야 흐림, 팔다리 저림, 피로, 균형감각 장애 |
| 치매(알츠하이머) |
기억력 저하, 시간/장소 혼동, 반복 질문 |
✅ 2. 심혈관계 질환 초기 증상
질병초기 증상
| 심근경색 |
가슴 통증(조이는 느낌), 왼쪽 팔·턱 방사통, 식은땀 |
| 협심증 |
운동 시 흉통, 안정 시 호전 |
| 고혈압 |
대부분 무증상이나, 두통·코피·눈통증 가능 |
| 심부전 |
계단 오를 때 숨참, 다리 부종, 피로 |
| 부정맥 |
심장이 빨리 뛰거나 불규칙하게 느껴짐, 어지럼증 |
✅ 3. 호흡기계 질환 초기 증상
질병초기 증상
| 폐렴 |
기침, 고열, 가래, 호흡곤란 |
| 만성기관지염 |
아침 기침, 점액 가래 |
| 천식 |
쎅쎅거림, 야간 기침, 호흡곤란 |
| 폐결핵 |
2주 이상 기침, 야간 발한, 체중 감소 |
| 폐암 |
만성 기침, 피 섞인 가래, 흉통, 체중 감소 |
✅ 4. 소화기계 질환 초기 증상
질병초기 증상
| 위염 |
속쓰림, 상복부 불쾌감, 식후 더부룩함 |
| 위암 |
체중 감소, 식욕부진, 속쓰림, 메스꺼움 |
| 대장암 |
배변 습관 변화, 혈변, 복부 불편감 |
| 췌장암 |
체중 감소, 상복부 통증(등 방사), 황달 |
| 담낭염 |
우상복부 통증, 발열, 구토 |
✅ 5. 간·담도계 질환 초기 증상
질병초기 증상
| 간염 |
무력감, 식욕부진, 오른쪽 갈비뼈 아래 통증, 황달 |
| 간경화 |
피로, 잇몸 출혈, 복부 팽만, 거미혈관종 |
| 간암 |
식욕부진, 체중 감소, 상복부 통증, 황달 |
✅ 6. 비뇨기계 질환 초기 증상
질병초기 증상
| 방광염 |
소변 시 통증, 잔뇨감, 빈뇨 |
| 요로결석 |
옆구리 통증, 혈뇨, 메스꺼움 |
| 신우신염 |
발열, 허리 통증, 오한 |
| 전립선비대증 |
소변 줄기 약화, 잔뇨감, 야간뇨 |
| 신장암 |
혈뇨, 옆구리 불쾌감, 체중 감소 |
✅ 7. 내분비·대사 질환 초기 증상
질병초기 증상
| 당뇨병 |
갈증, 다뇨, 피로, 체중 감소 |
| 갑상선기능항진증 |
체중 감소, 심장 두근거림, 손 떨림 |
| 갑상선기능저하증 |
체중 증가, 추위 민감, 피로감 |
| 쿠싱증후군 |
얼굴 붓기, 중심성 비만, 근력 약화 |
✅ 8. 감염성 질환 초기 증상
질병초기 증상
| 독감 |
갑작스런 고열, 근육통, 기침 |
| 코로나19 |
미각·후각 상실, 발열, 기침, 피로 |
| A형 간염 |
식욕부진, 황달, 복통 |
| 대상포진 |
피부 통증, 수포 발생 전 따끔거림 |
| HIV/AIDS 초기 |
독감 유사 증상, 림프절 비대, 발진 |
✅ 9. 종양·암 질환 초기 증상
질병초기 증상
| 유방암 |
멍울, 유두 분비물, 유방 피부 변화 |
| 자궁경부암 |
성관계 후 출혈, 질 분비물 증가 |
| 난소암 |
복부 팽만, 식욕 감소, 복통 |
| 전립선암 |
소변 흐름 약화, 야간뇨, 배뇨 시 통증 |
| 혈액암(백혈병) |
빈혈, 잇몸 출혈, 멍, 감염 반복 |
✅ 10. 자가면역/류마티스 질환 초기 증상
질병초기 증상
| 류마티스 관절염 |
아침 관절 강직, 대칭 관절통 |
| 루푸스 |
피로, 피부 발진(나비 모양), 탈모 |
| 강직성 척추염 |
허리통증, 이른 아침 통증 증가 |
| 쇼그렌증후군 |
입 마름, 안구 건조 |
| 통풍 |
엄지발가락 관절통, 야간 악화 |
✅ 11. 정신·신경정신과 질환 초기 증상
질병초기 증상
| 우울증 |
의욕 저하, 수면장애, 무가치감 |
| 공황장애 |
갑작스러운 심장 두근거림, 숨참, 죽을 것 같은 느낌 |
| 조현병 |
환청, 망상, 이상한 말투 |
| 치매 |
기억력 저하, 익숙한 길 잊음, 시간 감각 혼란 |
아래는 연령대별 주요 질환과 그 초기 증상을 정리한 표입니다. 연령대는 영유아 / 아동 / 청소년 / 청년 / 중장년 / 고령층(노년기) 으로 나누었으며, 각 연령별로 대표적인 질병과 초기 증상을 명확히 정리했습니다.
👶 1. 영유아기 (0~5세)
질병초기 증상
| 감기/호흡기 감염 |
기침, 콧물, 발열, 식욕 저하 |
| 중이염 |
귀를 자주 만짐, 열, 보챔 |
| 폐렴 |
빠른 호흡, 고열, 흉부 함몰 |
| 영아산통 |
반복적 울음(특히 저녁), 복부 팽창 |
| 장중첩증 |
갑작스런 복통, 혈변, 구토 |
| 발달지연 |
목 가누기 지연, 언어·운동 발달 늦음 |
| 영아경련증(간질) |
경직성 발작, 시선고정, 반응 부족 |
🧒 2. 아동기 (6~12세)
질병초기 증상
| 소아천식 |
쎅쎅거림, 운동 후 기침, 숨참 |
| 알레르기 비염 |
지속적인 재채기, 코막힘 |
| ADHD |
과잉행동, 산만함, 집중력 저하 |
| 아토피 피부염 |
얼굴·팔꿈치 가려움, 진물, 피부 건조 |
| 성장통 |
주로 밤에 다리 통증, 움직이면 호전 |
| 소아비만 |
체중 증가, 운동 부족, 식습관 이상 |
| 소아 당뇨 |
갈증, 소변 증가, 체중 감소 |
🧑 3. 청소년기 (13~18세)
질병초기 증상
| 성장기 척추측만증 |
어깨 높이 다름, 허리 통증 |
| 위염/소화불량 |
속쓰림, 더부룩함, 복통 |
| 우울증/불안장애 |
무기력, 등교 거부, 수면 변화 |
| 여드름(호르몬성) |
얼굴/등 여드름, 자주 염증 |
| 월경불순 (여성) |
생리 불규칙, 생리통 심화 |
| 식이장애 |
급격한 체중 변화, 음식 기피 또는 폭식 |
| 빈혈 |
어지럼증, 창백한 얼굴, 피로감 |
👨 4. 청년기 (19~39세)
질병초기 증상
| 위염/위식도역류 |
속쓰림, 트림, 흉부 통증 |
| 우울증/번아웃 |
의욕 저하, 무감동, 수면장애 |
| 불안장애 |
불면, 두근거림, 초조감 |
| 생리통/PCOS (여성) |
생리불순, 여드름, 체중 증가 |
| 성인 아토피/비염 |
재발성 피부 건조/코막힘 |
| 갑상선 이상 |
체중 변화, 피로감, 떨림 |
| 디스크 초기 |
허리/목 통증, 손발 저림 |
🧔 5. 중장년기 (40~64세)
질병초기 증상
| 고혈압 |
무증상이 흔하나, 두통·코피·불안감 가능 |
| 당뇨병 |
다뇨, 피로, 시야 흐림, 체중 감소 |
| 고지혈증 |
증상 없음 (혈액검사로 확인) |
| 협심증 |
운동 후 가슴 통증, 턱/어깨 통증 |
| 간염/B형 간염 |
피로감, 식욕부진, 황달 |
| 갱년기 증상 |
안면홍조, 수면장애, 우울감 |
| 전립선비대증(남성) |
소변 약함, 잔뇨감, 야간뇨 |
👴 6. 노년기 (65세 이상)
질병초기 증상
| 치매 |
기억력 저하, 익숙한 곳에서 길 잃음 |
| 골다공증 |
등·허리 통증, 키 감소, 골절 위험 증가 |
| 파킨슨병 |
손 떨림, 보행 느림, 근육 경직 |
| 심부전 |
호흡곤란, 발목 부종, 운동 시 숨참 |
| 폐렴 |
식욕 감소, 기침 없이 의식 저하 (노년 특이형) |
| 백내장 |
시야 흐림, 눈부심, 색감 변화 |
| 암(위암, 대장암, 폐암 등) |
체중 감소, 피로, 배변 이상, 만성 기침 |
📌 추가 팁:
- 연령대가 낮을수록 급성 감염/선천성 질환 비중이 높고,
- 연령대가 높을수록 만성 질환/퇴행성 질환/암의 비중이 커집니다.
- 심리적 증상(우울, 불안)은 청소년~중년기, 인지장애는 노년기에 빈도가 높습니다.
원하시면 각 연령대별 건강검진 항목이나, 가정에서 할 수 있는 자가 체크리스트도 추가로 정리해드릴 수 있습니다.
아래에 연령대별 건강검진 항목과 가정에서 할 수 있는 자가 체크리스트를 체계적으로 정리해드렸습니다. 이는 예방의학 관점에서도 매우 중요하며, 건강 이상을 조기에 발견하는 데 도움이 됩니다.
✅ 1. 영유아기 (0~5세)
🩺 건강검진 항목
- 성장/발달 상태(키, 몸무게, 두위)
- 시력/청력 검사
- 예방접종 스케줄 확인 (DTaP, MMR, 폐렴, 로타바이러스 등)
- 소아 알레르기 검사
- 빈혈 검사 (철분 부족 여부)
🏠 자가 체크리스트
- ❏ 또래보다 키/체중이 현저히 작거나 큼
- ❏ 이름을 불렀을 때 반응이 없는가
- ❏ 시선을 잘 맞추지 못하는가
- ❏ 특정 행동(손 흔들기, 도는 행동)을 반복하는가
- ❏ 야간 수면이 지나치게 짧거나 불규칙한가
✅ 2. 아동기 (6~12세)
🩺 건강검진 항목
- 시력/청력 정기검진
- 치아 상태 및 교정 여부
- 소아 비만/영양 평가
- ADHD 또는 발달장애 스크리닝
- 소변 검사, 혈액 검사
🏠 자가 체크리스트
- ❏ 학교 수업 집중에 어려움이 있는가
- ❏ 친구 관계가 지나치게 제한적인가
- ❏ 성장 속도가 현저히 늦거나 빠른가
- ❏ 손톱 물어뜯기, 야뇨증 등 스트레스 반응이 있는가
- ❏ 식습관이 편식 위주인가
✅ 3. 청소년기 (13~18세)
🩺 건강검진 항목
- 척추측만증 검사
- 빈혈/혈당 검사
- 성조숙증/성장 이상 검사
- 정신건강(우울증, 불안장애 등) 스크리닝
- 생리 이상(여성)
- 소아비만 및 당뇨 전단계 검사
🏠 자가 체크리스트
- ❏ 갑작스러운 체중 변화가 있는가
- ❏ 친구 관계나 학교생활에 큰 어려움을 겪는가
- ❏ 생리 주기가 너무 불규칙하거나 과다 출혈이 있는가
- ❏ 운동 후 숨참 또는 기침이 지속되는가
- ❏ 자해, 비관적인 말 등 감정 기복이 심한가
✅ 4. 청년기 (19~39세)
🩺 건강검진 항목
- 기본 종합검진 (혈압, 혈당, 콜레스테롤)
- 간 기능/간염 검사
- 흉부 X-ray
- 갑상선 기능 검사
- 자궁경부암 검사 (여성: 만 20세 이상 2년 주기)
- 정신건강(스트레스, 우울 등) 설문
- 성병 검사 (필요 시)
🏠 자가 체크리스트
- ❏ 불면, 피로감, 무기력증이 자주 있는가
- ❏ 최근 갑작스러운 체중 변화가 있었는가
- ❏ 야근/과로 후 쉽게 감기에 걸리는가
- ❏ 평소보다 심장이 자주 뛰거나 불안이 지속되는가
- ❏ 수면시간이 충분한데도 피곤한가
✅ 5. 중장년기 (40~64세)
🩺 건강검진 항목
- 국가 건강검진 (2년 주기 기본검사)
- 대장암, 위암, 간암, 유방암, 자궁경부암 검사
- 심전도, 흉부 X-ray
- 골밀도 검사 (여성: 폐경기 전후)
- 간 기능/췌장 기능 검사
- 혈압, 당뇨, 이상지질혈증 검사
🏠 자가 체크리스트
- ❏ 계단을 오를 때 숨이 차고 피로한가
- ❏ 이전보다 기억력이 떨어지는 느낌이 있는가
- ❏ 소화불량이 잦거나 위장약을 자주 복용하는가
- ❏ 변비 또는 배변 습관에 변화가 있는가
- ❏ 밤중에 1회 이상 소변을 보기 위해 깨는가
✅ 6. 고령층 (65세 이상)
🩺 건강검진 항목
- 치매선별검사 (MMSE 등)
- 골다공증 검사
- 대장내시경 / 위내시경
- 폐렴, 대상포진 예방접종
- 심전도, 심초음파
- 혈압/혈당/지질/신장 기능 검사
- 백내장·녹내장 검사
🏠 자가 체크리스트
- ❏ 자주 길을 잃거나, 최근 일을 기억하지 못하는가
- ❏ 쉽게 넘어진 적이 있는가
- ❏ 관절 통증 때문에 외출이 불편한가
- ❏ 혼잣말, 혼동, 환청이 있는가
- ❏ 피로감이 극심하거나 식욕이 저하되었는가
🧾 보너스: 가족을 위한 자가 점검 PDF/엑셀 양식 구성 예시
항목체크메모
| 한 달 이상 피로 지속됨 |
□ |
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| 최근 체중 3kg 이상 감소 |
□ |
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| 혈압/혈당 이상 이력 있음 |
□ |
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| 가족력 있는 질환 있음 |
□ |
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| 최근 정기검진 받은 시기 |
□ |
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아래는 일반인들이 증상에 따라 종합병원 진료과목을 쉽게 선택할 수 있도록 정리한 표입니다.
각 증상에 대해 어느 진료과를 방문해야 하는지 안내하고, 필요 시 복수의 진료과도 함께 안내했습니다.
✅ 📋 증상별 진료과목 매칭표 (종합병원 기준)
증상주 진료과보조 진료과 (필요 시)
| 두통 |
신경과 |
신경외과, 정신건강의학과 |
| 어지럼증 |
이비인후과, 신경과 |
내과 |
| 시야 흐림, 눈 피로 |
안과 |
신경과 |
| 가슴 통증 |
순환기내과 |
흉부외과, 심장내과 |
| 심장이 두근거림 |
순환기내과 |
내분비내과, 정신건강의학과 |
| 호흡곤란, 기침 |
호흡기내과 |
알레르기내과 |
| 콧물, 코막힘 |
이비인후과 |
알레르기내과 |
| 인후통, 쉰 목소리 |
이비인후과 |
감염내과 |
| 복통 |
소화기내과 |
외과, 산부인과(여성) |
| 속쓰림, 소화불량 |
소화기내과 |
가정의학과 |
| 설사, 변비 |
소화기내과 |
대장항문외과 |
| 혈변 |
대장항문외과 |
소화기내과 |
| 항문 통증 |
대장항문외과 |
가정의학과 |
| 체중 감소 |
내분비내과 |
종양내과, 정신건강의학과 |
| 피로, 무기력 |
가정의학과 |
내분비내과, 정신건강의학과 |
| 수면장애 |
정신건강의학과 |
신경과, 가정의학과 |
| 기억력 저하 |
신경과 |
정신건강의학과, 노인병센터 |
| 팔/다리 저림 |
신경과 |
재활의학과, 정형외과 |
| 손떨림 |
신경과 |
내분비내과 |
| 관절통 |
류마티스내과 |
정형외과 |
| 허리 통증 |
정형외과 |
신경외과, 재활의학과 |
| 어깨 통증 |
정형외과 |
재활의학과 |
| 손발 붓기 |
내과 |
순환기내과, 신장내과 |
| 다리 경련 |
신경과 |
내과, 재활의학과 |
| 피부 발진/가려움 |
피부과 |
알레르기내과 |
| 여드름 |
피부과 |
내분비내과 |
| 탈모 |
피부과 |
내분비내과, 정신건강의학과 |
| 생리통, 생리불순 |
산부인과 |
내분비내과 |
| 질 분비물 증가 |
산부인과 |
감염내과 |
| 임신 관련 증상 |
산부인과 |
가정의학과 (초기 상담) |
| 소변 통증 |
비뇨의학과 |
감염내과 |
| 잔뇨감, 야간뇨 |
비뇨의학과 |
신장내과 |
| 혈뇨 |
비뇨의학과 |
신장내과 |
| 발기부전, 성욕 감퇴 |
비뇨의학과 (남성) |
내분비내과, 정신건강의학과 |
| 유방 멍울, 통증 |
유방외과 |
산부인과 (여성) |
| 갑상선 이상 (목 앞 멍울 등) |
내분비내과 |
이비인후과 |
| 당뇨 의심 (갈증, 소변 증가) |
내분비내과 |
가정의학과 |
| 고혈압, 고지혈증 |
순환기내과 |
가정의학과 |
| 잇몸 출혈, 구취 |
치과, 구강외과 |
가정의학과 |
| 눈물 과다, 결막염 |
안과 |
알레르기내과 |
| 귀 통증, 청력 저하 |
이비인후과 |
신경과 |
| 우울감, 불안, 무기력 |
정신건강의학과 |
내과 (기초 검사 병행) |
| 외상/골절/타박상 |
정형외과 |
응급의학과 |
| 발열, 오한 |
감염내과 |
가정의학과 |
| 임파선 부음 |
감염내과, 종양내과 |
이비인후과 |
✅ 참고: 종합병원 주요 진료과 설명
진료과주 분야
| 내과 |
전반적인 내과적 증상(소화, 혈압, 당뇨 등) |
| 신경과 |
뇌, 신경, 말초 신경 이상 |
| 정신건강의학과 |
우울증, 불안, 스트레스 등 |
| 정형외과 |
뼈, 관절, 근육, 인대 |
| 소화기내과 |
위, 장, 간, 췌장, 식도 |
| 호흡기내과 |
폐, 기관지 관련 |
| 이비인후과 |
귀, 코, 목 관련 증상 |
| 피부과 |
피부, 모발, 손톱 등 |
| 산부인과 |
여성 질환 및 임신, 호르몬 |
| 비뇨의학과 |
남성 질환 및 요로 관련 |
| 류마티스내과 |
자가면역 관절염, 루푸스 등 |
| 내분비내과 |
갑상선, 당뇨병, 호르몬 이상 |
| 가정의학과 |
전반적 건강 상담, 예방 중심 진료 |
📌 활용 팁
- 종합병원 접수 시, **"이런 증상이 있어서 진료과 추천을 원합니다"**라고 말하면 접수처에서도 분류해줍니다.
- 가정의학과/내과는 비특이적 증상이나 여러 증상이 섞인 경우 1차 선택으로 좋습니다.
- 여성의 경우, 생리/유방/질환 관련은 산부인과 우선 방문 권장.
- **응급한 증상(예: 심한 흉통, 의식 소실)**은 바로 응급의학과로!
질병은 그 **원인에 따라 외부 요인(exogenous causes)**과 **내부 요인(endogenous causes)**으로 나눌 수 있으며, 실제 진단 및 예방에서도 이 구분은 매우 중요합니다. 아래에 구체적인 분류를 표로 체계화해 드리겠습니다.
✅ 1. 외부 요인에 기인한 질병 (Exogenous Diseases)
👉 환경, 미생물, 생활습관, 사고, 영양 결핍 등 외부로부터 유입된 요인
범주주요 질병 예시
| 감염성 질환 |
감기, 독감, 결핵, 폐렴, 대상포진, HIV/AIDS, B형 간염 |
| 기생충 질환 |
말라리아, 회충, 요충, 톡소플라스마 |
| 외상/손상 |
골절, 타박상, 뇌진탕, 화상, 찰과상, 열상 |
| 중독 |
알코올중독, 약물중독, 일산화탄소 중독, 식중독 |
| 영양 결핍/과잉 |
비타민 결핍(비타민D, B12), 비만, 철결핍성 빈혈 |
| 물리적 요인 |
일사병, 동상, 탈수, 전기화상, 방사선병 |
| 화학적 요인 |
중금속 중독(납, 수은), 산업독성 질환 |
| 환경성 질환 |
대기오염 유발 폐질환, 알레르기성 비염, 천식 |
| 직업병 |
폐섬유화증(석면), 손목터널증후군, 소음성 난청 |
| 생활습관병 |
흡연성 폐질환, 음주성 간질환, 스트레스성 위염 |
✅ 2. 내부 요인에 기인한 질병 (Endogenous Diseases)
👉 유전자, 면역계 이상, 대사 불균형, 장기 기능 저하 등 신체 내부 요인
범주주요 질병 예시
| 유전 질환 |
다운증후군, 헌팅턴병, 겸상적혈구빈혈, 혈우병 |
| 자가면역 질환 |
루푸스, 류마티스관절염, 강직성척추염, 쇼그렌증후군 |
| 호르몬/내분비 질환 |
당뇨병, 갑상선기능항진증/저하증, 쿠싱증후군 |
| 종양성 질환 |
각종 암(위암, 폐암, 간암 등), 양성종양 |
| 심혈관 질환 |
고혈압, 협심증, 심근경색, 부정맥 |
| 신경계 질환 |
파킨슨병, 간질, 치매, 다발성경화증 |
| 정신·정신신경 질환 |
우울증, 조현병, 공황장애, ADHD |
| 대사성 질환 |
고지혈증, 통풍, 지방간, 페닐케톤뇨증 |
| 만성 장기 질환 |
만성신부전, 간경화, 만성폐쇄성폐질환(COPD) |
🟨 보너스: 외부/내부 복합 요인 질병 (혼합성 원인)
질병외부 + 내부 원인
| 위암 |
헬리코박터균 감염(외부) + 유전/생활습관(내부) |
| 당뇨병 |
비만, 운동 부족(외부) + 인슐린 저항성(내부) |
| 폐암 |
흡연(외부) + 유전자 감수성(내부) |
| 우울증 |
스트레스(외부) + 뇌 신경전달물질 불균형(내부) |
| 심혈관질환 |
고지방 식사, 스트레스(외부) + 고혈압/고지혈증(내부) |
✅ 요약 정리
구분정의예시
| 외부 요인 질환 |
몸 바깥에서 유입된 원인으로 생긴 질병 |
감염병, 외상, 중독, 환경질환 |
| 내부 요인 질환 |
신체 내부의 이상으로 생긴 질병 |
유전병, 자가면역, 암, 내분비 질환 |
| 복합 요인 질환 |
외부+내부 요인이 함께 작용 |
암, 당뇨병, 심혈관, 정신질환 등 |
아래는 연령대별로 흔한 질병을 내적 요인과 외적 요인으로 나누어 표 형식으로 정리한 것입니다.
각 연령대의 생리적 특징과 환경적 노출도를 고려해 구성했습니다.
✅ 1. 영유아기 (0~5세)
내적 요인 질병외적 요인 질병
| 선천성 심장질환 (심실중격결손 등) |
감기, 독감, RSV 감염 |
| 유전 질환 (다운증후군, 페닐케톤뇨증) |
중이염, 폐렴 |
| 발달장애 (자폐스펙트럼, 언어지연) |
식중독, 장염 |
| 영아경련증, 열성경련 |
외상성 골절, 화상 |
| 선천성 면역결핍 |
손 씻기 미숙에 의한 기생충 감염 |
✅ 2. 아동기 (6~12세)
내적 요인 질병외적 요인 질병
| ADHD, 틱장애 |
감기, 독감, 수족구 |
| 성장통, 성장호르몬 이상 |
소아비만 (생활습관성) |
| 알레르기 체질, 아토피 피부염 |
천식 (미세먼지/꽃가루 유발) |
| 유전성 빈혈 (지중해빈혈 등) |
외상 (운동 중 부상, 골절) |
| 소아 당뇨 초기 |
학교 급식 통한 식중독 |
✅ 3. 청소년기 (13~18세)
내적 요인 질병외적 요인 질병
| 호르몬 불균형 (월경불순, 여드름) |
위염, 소화불량 (과식, 자극적 식단) |
| 우울증, 불안장애 (뇌신경 발달기) |
스마트폰 중독, 수면장애 |
| 성조숙증 |
척추측만증 (자세/가방) |
| 유전성 고지혈증 |
장염, 수면 부족 관련 질환 |
| 초기 자가면역질환 발현 (루푸스 등) |
학교폭력/스트레스성 심리장애 |
✅ 4. 청년기 (19~39세)
내적 요인 질병외적 요인 질병
| 유전성 고혈압/당뇨병 |
위염, 위궤양 (스트레스성, 불규칙 식사) |
| 불임, PCOS, 생리불순 |
음주성 간질환 |
| 공황장애, 조현병 |
성병, HPV 감염 |
| 갑상선질환 (기능저하/항진) |
대인관계 스트레스로 인한 우울증 |
| 유방암/자궁경부암 초기 |
외상, 운동 중 무릎 부상 |
✅ 5. 중장년기 (40~64세)
내적 요인 질병외적 요인 질병
| 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 |
과음, 흡연에 의한 간·폐 질환 |
| 대사증후군, 통풍 |
직장 스트레스성 위염 |
| 갱년기장애 (남성, 여성 모두) |
환경 오염 유발 호흡기 질환 |
| 갑상선결절, 양성종양 |
교통사고·산재·낙상 외상 |
| 유방암, 대장암 (유전성 포함) |
대기오염, 산업 독성물질 노출 질환 |
✅ 6. 노년기 (65세 이상)
내적 요인 질병외적 요인 질병
| 치매, 파킨슨병 |
낙상, 고관절 골절 |
| 골다공증, 퇴행성관절염 |
감염 (폐렴, 대상포진, 요로감염) |
| 심부전, 심근경색 |
냉해(동상), 열사병 (온도에 취약) |
| 암 (폐암, 간암, 위암 등) |
약물 오남용에 의한 부작용 |
| 만성 신부전 |
독거노인 고립 → 정신적 문제 악화 |
📌 요약: 연령별 질병 특성과 요인
연령대내적 요인 질병 특징외적 요인 질병 특징
| 영유아 |
선천성, 유전성 질환 많음 |
감염 취약, 안전사고 많음 |
| 아동 |
알레르기성 체질, 신경계 질환 |
학교 생활 통한 전염성 질환 |
| 청소년 |
호르몬, 정신건강 질환 |
식습관·스트레스 기반 위장질환 |
| 청년 |
유전성 만성질환 시작 |
생활습관병, 성 관련 질환 |
| 중년 |
만성질환 고착화 |
환경/직업병, 스트레스성 질환 |
| 노년 |
퇴행성, 암성 질환 |
낙상, 감염, 약물 부작용 |
아래는 연령대별 사전 증상 발견을 위한 방안과, 각 대표 질병별 사전 예방 방안을 정리한 내용입니다.
건강검진, 생활습관, 자가체크 등을 기반으로 실제 예방과 조기발견이 가능한 실천 가능한 전략 중심으로 구성했습니다.
✅ 1. 연령대별 사전 증상 발견을 위한 방안
연령대주요 전략구체적 방법
| 👶 영유아기 (0~5세) |
성장발달 조기 모니터링 |
국가 건강검진(14회), 예방접종, 부모의 반응 관찰(눈 맞춤, 언어반응 등) |
| 🧒 아동기 (6~12세) |
학습능력 및 정서발달 감시 |
키·체중 성장선 추적, 시력/청력 검사, 아토피/비염 관리, 학교 건강검진 |
| 👦 청소년기 (13~18세) |
정신건강 + 척추/성장검사 |
스트레스-우울 자가진단, 성장판/척추 X-ray, 식습관·수면 모니터링 |
| 👩🦱 청년기 (19~39세) |
건강습관 정착 + 생식기 건강 모니터링 |
국가검진(2년 주기), 자궁경부암 검사(여성), 갑상선·간 수치 체크 |
| 👨🦳 중장년기 (40~64세) |
만성질환 조기발견 + 암 검진 필수 |
고혈압/당뇨/고지혈증 체크, 위·대장 내시경, 유방/전립선 검사 |
| 👴 노년기 (65세 이상) |
치매·골절·심혈관 위험관리 |
인지기능테스트(MMSE), 골밀도검사, 낙상예방 운동, 정기 복약 관리 |
✅ 2. 주요 질병별 사전 예방 방안
🩸 고혈압 / 고지혈증 / 당뇨병
- 정기검사: 혈압, 공복혈당, LDL/HDL 콜레스테롤 측정
- 예방: 저염식, 주 3회 유산소 운동, 음주 제한
- 자가체크: 아침에 어지럼증, 피로감, 두통 확인
💔 심근경색 / 협심증
- 정기검사: 심전도(EKG), 심장초음파
- 예방: 금연, 스트레스 관리, 과도한 포화지방 피하기
- 경고신호: 가슴 조임, 팔·턱 통증, 식은땀 시 응급실 바로 방문
🧠 뇌졸중 / 치매
- 정기검사: 뇌 MRI, 경동맥 초음파(고위험군)
- 예방: 고혈압/당뇨 조절, 두뇌활동(퍼즐, 독서 등), 낙상 예방
- 자가체크: 단어 잊기, 시간·장소 혼동, 말 어눌함
🍽 위암 / 대장암
- 정기검사: 위내시경(40세 이상), 분변잠혈검사 → 대장내시경
- 예방: 짠 음식 줄이기, 헬리코박터균 치료, 식이섬유 섭취
- 경고신호: 속 쓰림, 체중 감소, 변 색 변화
🫁 폐암
- 정기검사: 저선량 흉부 CT(고위험군: 55세 이상 30갑년 이상 흡연자)
- 예방: 완전한 금연, 미세먼지 피하기
- 자가체크: 만성기침, 가래에 피, 호흡곤란
🎀 유방암 / 자궁경부암
- 정기검사: 유방 촬영술(40세 이상), 자궁경부세포검사(20세 이상 2년 주기)
- 예방: 비만 관리, 호르몬치료 최소화, HPV 백신
- 자가진단: 유방 만져보기, 생리 후 멍울 확인
🦠 간암
- 정기검사: B형·C형 간염 항체 검사, 복부 초음파
- 예방: B형 간염 예방접종, 음주 자제, 고지방 식단 피하기
- 경고신호: 오른쪽 갈비뼈 아래 통증, 황달, 체중 감소
🦴 골다공증 / 고관절 골절
- 정기검사: 골밀도(DXA) 검사(여성: 폐경 후, 남성: 70세 이상)
- 예방: 칼슘·비타민D 섭취, 낙상 방지 운동(요가, 걷기)
- 자가체크: 키 감소, 허리 통증, 손목·고관절 통증
🧠 우울증 / 불안장애
- 정기검사: 정신건강 설문(PHQ-9), 필요 시 정신건강의학과 상담
- 예방: 충분한 수면, 일상 루틴 유지, 사회적 지지망 유지
- 자가체크: 2주 이상 무기력, 수면 변화, 자책·불안 지속 여부
🟡 보너스: 사전 예방 3단계 요약
단계내용예시
| 1차 예방 |
질병 자체를 예방 |
예방접종, 금연, 운동, 식단관리 |
| 2차 예방 |
질병 조기 발견 |
정기 건강검진, 자가 진단표 |
| 3차 예방 |
합병증 예방·관리 |
당뇨·고혈압 지속적 약물관리, 재활치료 |
뇌혈관 파열(뇌출혈, 지주막하출혈 등)에 따른 **급작사(급성 돌연사)**를 방지하기 위해서는 사전 예방, 조기 발견, 위기 대응의 3단계에서 철저한 관리가 필요합니다. 아래에 의학적으로 권장되는 모든 예방 및 관리 방안을 종합적으로 정리해드립니다.
✅ 1. 사전 예방 (위험요인 관리)
🩺 고혈압 철저 관리
- 뇌혈관 파열의 가장 큰 원인
- 수축기 140mmHg 이상은 지속 관리 대상
- 정기 혈압 체크 + 고혈압 약 복용 유지
- 짜게 먹지 않기(염분 하루 5g 이하), 금주, 스트레스 줄이기
🚭 금연
- 흡연자는 뇌출혈 및 지주막하출혈 위험 2~4배 이상 증가
- 금연 후 1년만 지나도 혈관 탄력이 회복됨
🛑 과음·폭음 피하기
- 하루 2잔 이상의 음주는 뇌출혈 위험 증가
- 주량보다 많은 음주, 음주 후 고혈압 급상승 위험
🧠 뇌동맥류 보유자 정기 추적검사
- 뇌 MRA, CT-혈관조영술 등으로 추적 필요
- 5mm 이상 동맥류는 파열 전 수술 고려
💊 고지혈증·당뇨병 치료 병행
- 혈관 탄력 저하 → 파열 위험 증가
- 스타틴 복용, 식이요법, 규칙적 운동 필요
✅ 2. 조기 발견 (전조증상 인지)
⚠️ 전조증상 빠르게 인지
전조증상설명
| 갑작스러운 극심한 두통 |
“망치로 맞은 듯한” 느낌 (지주막하출혈 의심) |
| 일시적 시야 흐림/복시 |
출혈 전 시신경 압박 가능 |
| 반신마비/언어장애 |
출혈 직전 경고 신호 |
| 목 뻣뻣함, 구토 |
지주막하출혈 시 뇌압 상승 증상 |
| 의식 혼미, 혼수 |
매우 위급한 상태 – 즉시 119 신고 |
✅ 이런 증상이 나타났다면 골든타임은 3시간 이내
➡ 즉시 응급실 / 119 / 신경외과 중심 병원 이동
✅ 3. 생활 속 실천 전략
🧘♀️ 스트레스 조절
- 스트레스는 혈압 급상승의 원인
- 명상, 심호흡, 산책, 충분한 수면(7시간 이상)
🏃♂️ 유산소 운동 (주 3~5회, 30분 이상)
🍽 식단 조절
- 저염식: 나트륨 하루 2,000mg 이하
- 지중해식 식단: 생선, 견과류, 채소, 올리브유 중심
- 포화지방, 인스턴트, 튀김 음식 줄이기
💧 수분 섭취 충분히
- 탈수 시 혈압 급상승, 혈액 농축 → 뇌출혈 위험 증가
- 하루 1.5~2L 수분 섭취 권장
✅ 4. 고위험군 맞춤 방지 전략
고위험 대상자방지 방법
| 고혈압 환자 |
매일 혈압 기록, 약 복용 시간 고정 |
| 뇌동맥류 진단자 |
정기 뇌 MRA + 신경외과 상담 |
| 가족력 있는 경우 |
40세 이후 정기 뇌 검진 |
| 갱년기 여성 |
여성호르몬 변화 → 뇌출혈 위험 ↑ → 정기 검진 |
| 야근/교대근무자 |
수면시간 고정, 휴식 충분히 확보 |
✅ 5. 위기 시 대처법: 뇌혈관 파열이 의심될 때
- 즉시 119 신고
- "갑작스러운 의식 저하 + 두통 + 구토 + 마비" 설명
- 환자 눕히고 고개는 옆으로
- 움직이지 않게 하고 말을 시키지 않기
- 산소 공급 유지 (가정용 산소기 있을 경우 활용)
- CT, 뇌혈관 촬영 가능한 병원 이송 요청
- 일반 병원이 아닌 신경외과 있는 종합병원 필수
✅ 6. 예방 핵심 요약 🔐
예방 항목핵심 수칙
| 혈압 |
130/80 이하로 유지 |
| 흡연 |
절대 금연 |
| 음주 |
주 2회 이하, 폭음 금지 |
| 스트레스 |
명상, 일기, 상담으로 관리 |
| 운동 |
매주 150분 이상 유산소 |
| 식단 |
저염 + 고섬유질 + 저지방 위주 |
| 검진 |
고위험군은 뇌 MRA 또는 CT 정기검진 |