건강정보

냉장고에 보관하면 오히려 맛이나 품질이 나빠지거나, 보관 기간이 줄어드는 식품들

aiproductmanager 2025. 4. 1. 06:06
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냉장고에 보관하면 오히려 맛이나 품질이 나빠지거나, 보관 기간이 줄어드는 식품들이 있습니다. 다음은 냉장고 보관이 오히려 좋지 않은 대표적인 식품들입니다:


1. 감자

  • 이유: 저온에서 전분이 당으로 바뀌어 맛이 달라지고, 식감이 나빠짐.
  • 보관법: 서늘하고 통풍이 잘되는 그늘진 곳.

2. 고구마

  • 이유: 냉장 보관 시 수분이 차고 곰팡이 발생 가능.
  • 보관법: 신문지에 싸서 상온 보관.

3. 양파

  • 이유: 습기 때문에 곰팡이와 무름이 생기기 쉬움.
  • 보관법: 통풍 잘 되는 망에 담아 서늘한 곳에 보관.

4. 마늘

  • 이유: 냉장고 안에서 싹이 나거나 곰팡이가 피기 쉬움.
  • 보관법: 껍질째 통풍이 잘 되는 상온에 보관.

5. 토마토

  • 이유: 저온에서 숙성이 멈추고 맛과 향이 감소함.
  • 보관법: 덜 익은 토마토는 상온에서 익힌 뒤 먹기 직전 냉장 보관 가능.

6. 바나나

  • 이유: 저온에 민감해 껍질이 검게 변하고 숙성이 멈춤.
  • 보관법: 상온에서 보관, 너무 익으면 껍질 벗겨 냉동.

7.

  • 이유: 냉장고 안에서 수분이 날아가며 빨리 딱딱해짐.
  • 보관법: 당일 섭취는 상온, 장기 보관은 냉동.

8. 커피 원두/가루

  • 이유: 냉장고 냄새를 흡수하고, 습기로 인해 풍미 손실.
  • 보관법: 밀폐 용기에 담아 서늘하고 어두운 곳.

9.

  • 이유: 냉장 보관 시 결정화되어 굳음.
  • 보관법: 밀폐해 상온 보관.
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